Italienische Kalbsleber mit Brokkoli

von Goldioma, aktualisiert am 21.07.2026
4,5 (17 Stimmen)

Dieses Rezept italienische Kalbsleber mit Brokkoli ist für Feinschmecker gedacht, die gerne Innereien essen.

Zutaten für 2 PortionPortionen

300 g Brokkoli
2 EL Olivenöl
2 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Chilischote frisch
1 Prise Pfeffer
1 TL Salz
1 l Wasser

Zutaten für die Leber

400 g Kalbsleber
2 Stk Salbeiblätter (frisch)
100 ml Weißwein
2 Stk Zwiebel (mittelgroß)
 PortionPortionen
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Zeit

33 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 13 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Brokkoli zuerst den Brokkoli waschen und in Röschen teilen. Chilischote waschen, trocknen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2

Knoblauchzehen schälen und zerdrücken. Öl erhitzen und den Knoblauch darin anschwitzen. Brokkoli in Salzwasser 8 min kochen, abseihen und zum Knoblauchölgemisch geben und einige Minuten bei starker Hitze anbraten, Chilischotenwürfel darüber streuen und servieren.

Schritt 3

Für die Leber in einer Pfanne das Olivenöl erhitzen. Zwiebel schälen, fein hacken und im heißen Öl andünsten. Mit Weißwein ablöschen und bei kleiner Flamme einkochen.

Schritt 4

Die küchenfertige Kalbsleber zufügen und mit Salbeiblätter verfeinern. Die Leber 4-5 Minuten, bei mehrmaligem Wenden braten. Kurz vor dem Servieren die Leber salzen und die Salbeiblätter entfernen.

Tipps zum Rezept

  • Die Leber immer erst ganz zum Schluss salzen, sonst wird sie hart.

Nährwert pro Portion

kcal
234
Fett
11 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
19 g

Autor

Goldioma
User

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