Honig-Riegel

von Kevin-R, aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (33 Stimmen)

Mit dem Rezept für die Honig-Riegel gelingt Ihnen ein toller Snack für Zwischendurch. Sie sollten es unbedingt ausprobieren.

Honig-Riegel

Zutaten für 20 PortionPortionen

120 g Mehl (glatt)
300 g Haferflocken
2 TL Zimt (gemahlen)
200 g Honig
150 g Apfelmus
120 g Rosinen
3 EL Sonnenblumenkerne
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Mehl wird mit Haferflocken sowie Zimt vermischt. Danach werden Honig und Apfelmus mit einem Mixer für 2 Minuten untergerührt.

Schritt 2

Nun werden Rosinen und Sonnenblumenkerne untergemixt. Der Teig wird auf ein mit Backpapier belegtes Blech gestrichen.

Schritt 3

Im Anschluss kommt das Ganze für 20 Minuten in den auf 175°C vorgeheizten Backofen. Nach dem Abkühlen werden 20 ca. 2x4 cm große Streifen aus der Masse geschnitten.

Nährwert pro Portion

kcal
131
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
27 g

Autor

Kevin-R
Food-Redakteur:in

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