Gurkensalat mit Granatapfel
aktualisiert am 16.09.2025
Eine sehr gesunde und vitaminreiche Rezept - Idee ist der Gurkensalat mit Granatapfel. Passt als Snack oder Beilage.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Gurke |
| 1 | Stk | Granatapfel |
| 2 | Stk | Schalotte |
| 4 | EL | Wasser |
| 3 | EL | Zitronensaft |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 2 | Stk | Paprikaschoten (rot) |
| 1 | Schuss | Olivenöl |
PortionPortionen
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Zeit
80 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Gurkensalat mit Granatapfel zuerst den Granatapfel halbieren und die Kerne in eine Schüssel geben. Hier unser Video zum Granatapfel öffnen
Schritt 2
Die Gurke waschen, der Länge nach dünne Streifen hobeln und zu den Kernen mengen. Die Schalotten schälen, klein hacken und auch in den Salat mengen. Ebenso die roten Paprikaschoten - waschen und in Streifen scheiden - dazugeben.
Schritt 3
Nun in einer Schale aus Wasser, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren. Das Dressing mit dem Salat gut vermengen und für eine Stunde ziehen lassen.
Tipps zum Rezept
- Sie können den Salat vor dem Servieren noch mit Sesam garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
88
Fett
5 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
8 g
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