Gurken-Kiwi-Smoothie

Name: Gurken-Kiwi-Smoothie
Yield: 1 Portion
Ingredients: 0.5 Stk Gurke; 1 Stk Kiwi; 200 ml Mineralwasser (spritzig); 1 EL Zitronensaft

von Maarja, aktualisiert am 23.04.2026

3,2 (5 Stimmen)

Ein perfektes und spritziges Kaltgetränk ist dieser Gurken-Kiwi-Smoothie. Ein Rezept für jede Jahreszeit.

Zutaten für 1 PortionPortionen

0,5	Stk	Gurke
1	Stk	Kiwi
1	EL	Zitronensaft
200	ml	Mineralwasser (spritzig)

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Grüne Smoothie Frisch Alkoholfrei Fruchtig Zitronensaft Mineralwasser

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zubereitung

Schritt 1

0,5 Stk Gurke, 1 Stk Kiwi, 1 EL Zitronensaft, 200 ml Mineralwasser (spritzig)

Gurke und Kiwi zuerst schälen, dann zusammen mit dem Zitronensaft pürieren. In Gläser füllen und mit Mineralwasser auffüllen.

Tipps zum Rezept

Die Zutaten sollten kalt sein.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

1 g

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

15 g

Autor

Maarja

User

Kommentare

Katerchen am 15.06.2022 um 07:27 Uhr

Gurke mit Kiwi, eine interessante Kombination. Werde ich ausprobieren, Gurken und Kiwi sind immer im Haus. Ich gebe noch zerstoßenes Eis dazu.

Auf Kommentar antworten

Pesu07 am 23.04.2026 um 04:24 Uhr

Das ist ein Smoothie mit wenigen, aber sehr gängigen Zutaten, die man sehr oft gemeinsam zu Hause hat.