Grießkoch aus der Mikrowelle

von DIELiz, aktualisiert am 08.07.2026
4,6 (276 Stimmen)

Schnell zubereitet ist dieses Grießkoch aus der Mikrowelle. Ein Süßspeisen - Rezept für kleine und etwas ungeduldige Schleckermäuler.

Grießkoch aus der Mikrowelle

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 l Milch
165 g Grieß
2 EL Zucker, nach Wunsch
1 Prise Salz
1 Prise Vanillezucker
0.5 TL Zitronenabrieb
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Mikrowelle

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Milch in eine Mikrowellen-Schüssel geben und bei 1000 Watt 7 Min. erhitzen. Dann Grieß, Salz, Zucker, Vanillezucker und Zitronenabrieb einrühren und bei 1000 Watt 1 Min. erhitzen.

Schritt 2

Den Grießbrei umrühren. Noch zwei weitere Male bei 1000 Watt jeweils 1 Min. erhitzen, dazwischen umrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
341
Fett
9 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
57 g

Autor

DIELiz
User

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Kommentare

DIELiz
DIELiz
das Grießkoch aus der Mikrowelle gibt es wenn schnell die Lust auf etwas Süßes gestillt werden soll. Denn Grießkoch mögen die Kinder auch lauwarm
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Meinst du da vanillepuddingpulver? Mir fällt sonst kein Vanillepulver ein. Ich streue oben immer benco drauf.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
da ist der Vanillezucker gemeint. Steht nun auch im Rezept.
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