Gemüsescheiben aus dem Ofen
von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
Die Gemüsescheiben aus dem Ofen bringen Abwechslung auf die Teller. Probieren sie dieses herbstliche Beilagen - Rezept.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Aubergine |
| 100 | g | Karotten |
| 1 | Stk | Sellerieknolle |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Paprikapulver |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 6 | EL | Sonnenblumenöl |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die gewaschenen Aubergine in Scheiben schneiden, kreuzweise einschneiden, salzen und etwas schwitzen lassen.
Schritt 2
Die Karotten schälen, der Länge nach in Scheiben schneiden und kurz in kochendem Wasser blanchieren. Die Sellerieknolle schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 3
Alle Gemüsescheiben nebeneinander auf ein Backblech legen, mit Öl beträufeln und mit Salz, Pfeffer und wahlweise mit Paprikapulver bestreuen.
Schritt 4
Anschließend bei 200 Grad Heißluft im vorgeheizten Ofen 10 bis 15 Minuten backen, bis das Gemüse durch und leicht gebräunt ist.
Tipps zum Rezept
- Oder als leichtes vegetarisches Mittagessen mit einem Joghurtdip.
Nährwert pro Portion
kcal
221
Fett
16 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
13 g
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