Gegrillte Karotten und Fisolen

von Anna-111, aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (39 Stimmen)

Gegrillte Karotten und Fisolen schmecken sehr fein. Ein tolles Rezept für eine Party, wo alles auf den Griller kommt.

Zutaten für 2 PortionPortionen

200 g Karotten
200 g Fisolen
4 EL Olivenöl
1 TL Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Grillpfanne

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Karotten waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Fisolen waschen, die Enden abschneiden. Das Gemüse in Salzwasser 5 Minuten blanchieren und dann in Eiswasser 5 Minuten abkühlen.

Schritt 2

Die Fisolen und Karotten in eine Grillpfanne geben und 5 Minuten bei direkte Hitze grillen. Vor dem Servieren das heiße Gemüse in etwas Olivenöl schwenken.

Tipps zum Rezept

  • Man kann das Gemüse nach dem Grillen auch in einer Grillmarinade mit frischen Kräutern schwenken.

Nährwert pro Portion

kcal
224
Fett
21 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g

Autor

Anna-111
User

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Kommentare

hexy235
hexy235
Das ist eine ganz schlichte Beilage. Die Farben rot und grün sind gut für den Appetit. Die Fisolen möchte ich kleiner geschnitten.
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