Gebratene Bittermelone mit Ei
von snakeeleven, aktualisiert am 20.05.2026
Gebratene Bittermelone mit Ei ist ein köstliches Snack - Rezept mit asiatischem Pfiff. Das Gemüse gibt es in gut sortierten Feinkostläden.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Bittermelone |
| 2 | EL | Sonnenblumenöl |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Stk | Ei |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Spr | Sojasauce |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Bittermelone waschen, der Länge nach halbieren, die Kerne entfernen und in 2-3 mm starke Scheiben schneiden. Die Knoblauchzehen auch schälen und fein hacken.
Schritt 2
Nun das Öl in einer Pfanne erhitzen, den Knoblauch anbraten und dann die in Scheiben geschnittene Bittermelone dazugeben.
Schritt 3
Anschließend unter Rühren braten, bis die Scheiben glasig sind, dann mit Sojasauce und Salz würzen. Kurz vor dem Servieren das Ei einrühren, wenn es stockt - sofort servieren.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt Brot.
Nährwert pro Portion
kcal
389
Fett
25 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
27 g
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Kommentare
hubsi
Eine Bittermelone habe ich bisher noch nirgends gesehen und auch nicht gewusst, dass es eine solche gibt. Werde mal danach googeln.
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