Gebackene Kürbisstücke

aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (13 Stimmen)

Das gebackene Kürbisstücke - Rezept ist der ideale gesunde Snack für Zwischendurch.

Gebackene Kürbisstücke

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Kürbis
2 Stk Knoblauchzehe
4 Spr Sojasauce
8 EL Sonnenblumenöl
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zunächst den Kürbis waschen, entkernen und in Scheiben schneiden. Die Scheiben anschließend auf einem Backpapier auflegen und mit der Marinade bestreichen.

Schritt 2

Die Marinade wird aus dem Sonnenblumenöl, den Knoblauchzehen, einem Lorbeerblatt und der Sojasauce zubereitet.

Schritt 3

Die Kürbisstücke für etwa 20 Minuten in den Backofen geben und zwischendurch immer wieder mit der Marinade bestreichen.

Nährwert pro Portion

kcal
325
Fett
21 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
25 g

Ähnliche Rezepte

Kürbissuppe mit Butternut Kürbis
55 Minuten
Mittel
Kürbissuppe mit Butternut Kürbis
4.5 (6.306)
Feine Kürbissuppe
35 Minuten
Einfach
Feine Kürbissuppe
4.6 (5.964)
Kürbisgemüse
40 Minuten
Einfach
Kürbisgemüse
4.4 (4.445)
Kürbisgulasch
45 Minuten
Einfach
Kürbisgulasch
4.5 (4.189)
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln
40 Minuten
Mittel
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln
4.4 (2.065)
Kürbisspätzle
30 Minuten
Mittel
Kürbisspätzle
4.4 (2.525)
Kürbis Eintopf
30 Minuten
Mittel
Kürbis Eintopf
4.2 (2.148)
Kürbisgulasch
110 Minuten
Mittel
Kürbisgulasch
4.3 (2.049)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.