Fruchtiger Karottensalat
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Der fruchtige Karottensalat schmeckt als Beilage oder Snack. Ein Rezept mit Vitaminen für die kalte Jahreszeit.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 600 | g | Karotten |
| 1 | Stk | Äpfel |
| 4 | EL | Rapsöl |
| 5 | EL | Wasser |
| 0.5 | TL | Senf mild |
| 3 | EL | Essig |
| 3 | Spr | Zitronensaft |
| 1 | EL | Petersilie fein gehackt |
| 3 | Prise | Pfeffer |
| 3 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Karotten schälen und putzen, Apfel schälen und entkernen, danach beides in eine Salatschüssel raspeln und mit Zitronensaft beträufeln.
Schritt 2
Aus den restlichen Zutaten ein Dressing rühren, bis es cremig ist. Dressing mit dem Salat vermengen, kurz durchziehen lassen, mit Petersilie garnieren und anrichten.
Nährwert pro Portion
kcal
156
Fett
11 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
15 g
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