Fitness-Salat mit gebratenem Hühnerfleisch
von hexy235, aktualisiert am 06.05.2024
Der Fitness-Salat mit gebratenem Hühnerfleisch ist ein leichtes und gesundes Rezept für einen heißen Sommertag.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Pk | gemischter Salat |
| 1 | Stk | Karotte |
| 12 | Stk | Cocktailtomaten |
| 2 | Stk | gekochte Eier |
| 200 | g | Hühnerfilet |
| 1 | EL | Öl zum Braten |
| 1 | EL | Apfelessig |
| 2 | Spr | Süssstoff |
| 2 | Prise | Salz |
| 2 | Prise | frisch geriebener Pfeffer |
| 2 | EL | Olivenöl |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 25 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Karotte schälen und in feine Streifen schneiden. Tomaten halbieren. Eier schälen und sechsteln.
Schritt 2
Das Hühnerfleisch klein schneiden, salzen und pfeffern und im heißen Öl knusprig braten, abkühlen lassen.
Schritt 3
Gemischten Salat auf 2 Teller aufteilen, Tomaten und Karottenstreifen darauf verteilen, Die Eier rundum legen und das Hühnerfleisch in die Mitte legen. Mit Salz, Pfeffer, Essig, Süßstoff und Olivenöl marinieren.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt frisches Gebäck.
Nährwert pro Portion
kcal
399
Fett
22 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
14 g
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