Essigwurst mit Kürbiskernöl
von Anna-111, aktualisiert am 05.05.2024
Eine schnelles Jause an einem heißen Tag ist eine Essigwurst mit Kürbiskernöl. Versuchen sie das erfrischende Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 300 | g | Extrawurst oder Knacker |
| 1 | Stk | Zwiebel rot |
| 6 | EL | Essig |
| 6 | EL | Kürbiskernöl |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Wurst auf einem Teller kreisförmig auflegen, die Zwiebelringe über der Wurst geben. Aus Essig, Öl, Salz und Pfeffer eine Marinade rühren und über die Wurst verteilen.
Nährwert pro Portion
kcal
464
Fett
35 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
4 g
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Kommentare
martha
Auch ein paar Kürbiskerne darüber gestreut passen sehr gut sowie mit etwas frisch geschnittenen Schnittlauch bestreut.
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