Erdäpfel-Thunfisch-Salat

von Simonelicious, aktualisiert am 15.07.2026
4,4 (19 Stimmen)

Ob als Snack oder als Vorspeise, dieses Rezept pikanter Erdäpfel-Thunfisch-Salat kommt immer gut an.

Zutaten für 4 PortionPortionen

800 g Erdäpfel
3 Stk Eier
1 TL Salz
100 g Erbsen
1 Dose Thunfisch
50 g Oliven
1 Stk Zwiebel
6 Stk Cocktailtomaten
4 EL Salatmayonnaise
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Erdäpfel waschen, in einem Topf mit Wasser weich kochen und noch warm schälen. Die Eier in einem weiteren Topf ca. 10 Minuten hart kochen, kalt abschrecken und schälen. Auch die Erbsen blanchieren, kalt abschrecken und abtropfen lassen.

Schritt 2

Dann den Thunfisch ebenfalls abtropfen lassen und mit einer Gabel zerpflücken. Die Oliven in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in feine Spalten schneiden und die Cocktailtomaten waschen und vierteln.

Schritt 3

Zum Schluss die Eier und Erdäpfel in sehr kleine Würfel schneiden, in eine Schüssel füllen und mit Salz bestreuen. Alle weiteren, bereits geschnittenen, Zutaten einrühren und zum Schluss die Mayonnaise vorsichtig unterheben.

Tipps zum Rezept

  • Mit Dillspitzen garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
404
Fett
18 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
42 g

Autor

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