Erdäpfel-Püree mit Avocados
aktualisiert am 04.08.2025
Peppen Sie Gerichte mit dem Rezept für Erdäpfel-Püree mit Avocados auf!

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Erdäpfel, mehlig |
| 80 | ml | Milch |
| 0.5 | Stk | Avocado, reif |
| 1 | Prise | Muskatnuss |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Erdäpfel schälen und je nach Größe halbiert oder geviertelt in Salzwasser weichkochen.
Schritt 2
Währenddessen Milch und Butter vorsichtig erwärmen. Das Fruchtfleisch der Avocado von Schale und Kern befreien und mit einer Gabel zerdrücken, mit abgegossenen Erdäpfel vermengen und zerstampfen.
Schritt 3
Die Milch-Butter-Mischung hinzufügen und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
153
Fett
8 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
19 g
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