Erbsenpüree

von Maria-T, aktualisiert am 03.01.2025
4,3 (163 Stimmen)

Das herrlich grüne Erbsenpüree bringt richtig Farbe auf das Teller. Dieses Rezept passt sehr gut zu Lammgerichten.

Erbsenpüree

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 Becher Crème fraiche
250 g Erbsen (tiefgekühlt)
1 Stk Zwiebel
1 EL Butter
150 ml Gemüsesuppe
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Zweibel schälen, in feine Würfeln schneiden und in Butter anschwitzen, mit Suppe ablöschen. Die Erbsen dazugeben und ca. 5 Minuten dünsten lassen.

Schritt 2

Das Crème fraiche untermengen und mit dem Stabmixer pürieren. Abschmecken mit Salz und Pfeffer.

Tipps zum Rezept

  • Sie können noch Kräuter, wie Dille oder Petersilie untermengen.

Nährwert pro Portion

kcal
79
Fett
3 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

Maria-T
Food-Redakteur:in

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