Eierspeise mit Lachs
aktualisiert am 19.11.2025
Ein tolles Frühstück ist die Eierspeise mit Lachs. Mit diesem Rezept startet man gut in den Tag.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 6 | Stk | Eier |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 0.5 | Bund | Schnittlauch |
| 0.5 | Bund | Dill |
| 2 | EL | Butter |
| 200 | g | Lachs (geräuchert) |
Zutaten optional
| 2 | Stk | Frühlingszwiebeln (in Ringe geschnitten) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
6
Stk Eier,
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer,
0.5
Bund Schnittlauch,
0.5
Bund Dill
Für die Eierspeise mit Lachs zuerst die Eier in einem Becher verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Schnittlauch und Dill waschen, fein hacken und unter die Eiermasse mengen.
Schritt 2
6
Stk Eier,
2
EL Butter
Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen und die Eiermasse einleeren. Nun die Masse bei mäßiger Hitze stocken lassen, dabei sanft rühren.
Schritt 3
200
g Lachs (geräuchert),
2
Stk Frühlingszwiebeln (in Ringe geschnitten)
Sobald die Eierspeise fast fertig ist, Räucherlachs unterheben. Auf einem Teller anrichten und mit Frühlingszwiebeln (optional) bestreuen.
Tipps zum Rezept
- Mit frischem Brot, Baguette oder Toastbrot servieren.
- Wer es würziger frischer mag, kann etwas Zitronensaft über den Lachs träufeln.
- Optional: Avocado, Tomaten oder Gurkenscheiben für ein leichtes Frühstück dazu reichen.
Nährwert pro Portion
kcal
490
Fett
36 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
3 g
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