Brokkoli mit Schafkäsesauce

von puersti, aktualisiert am 27.07.2026
4,4 (7 Stimmen)

Ob als Beilage oder gesunde Haupmahlzeit. Das Rezept Brokkoli mit Schafkäsesauce ist schnell zubereitet.

Brokkoli mit Schafkäsesauce

Zutaten für 2 PortionPortionen

500 g Brokkoli
2 Stk Eier
200 g Schafkäse (griechischer Feta)
2 Prise Salz
2 Prise Pfeffer aus der Mühle
1 TL Kurkuma
200 g Sauerrahm
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Brokkoli waschen, in Röschen teilen, diese dann noch halbieren, größere vierteln und in eine mit Öl ausgepinselte Auflaufform geben.

Schritt 2

Backrohr auf 200° Ober- und Unterhitze vorheizen. Griechischen Feta mit der Gabel zerdrücken, Sauerrahm dazurühren, mit Salz und Kurkuma würzen.

Schritt 3

Die Eier in eine Tasse geben, mit einer Gabel verquirlen und dem Schafkäsegemisch beifügen, gut miteinander verrühren. Nun diese Mischung über den Brokkoliröschen verteilen, sodass alles gut bedeckt ist.

Schritt 4

Mit der Pfeffermühle Pfeffer darüber mahlen und im vorgeheizten Rohr bei Ober- und Unterhitze ca. 20 Minuten backen.

Schritt 5

Die Brokkoliröschen sollen noch Biss haben. Die Auflaufform mit Topflappen aus dem Rohr nehmen nehmen und auf 2 Teller aufteilen.

Nährwert pro Portion

kcal
521
Fett
37 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
13 g

Autor

puersti
User

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