Bauerntoast
von michi2212, aktualisiert am 17.05.2026
Dieser deftigen Bauerntoast schmeckt immer. Ein pikantes Rezept für ein schnelles Mittag-, oder Abendessen.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Schb | American Sandwich |
| 8 | Schb | Schinken |
| 4 | Schb | Käse |
| 0.5 | Stk | Zwiebel |
| 4 | Stk | Eier |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | EL | Butter |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für den Bauerntoast zuerst die Toastscheiben kurz knusprig toasten. Die Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.
Schritt 2
Dann die Toastbroatscheiben mit Butter bestreichen, eine Scheibe Schinken darauflegen, mit Zwiebelringen belegen, wieder eine Scheibe Schinken und die Käsescheibe darauflegen. Anschließend im vorgeheiztem Backrohr bei 180 ° Ober-/Unterhitze kurz überbacken.
Schritt 3
In der Zwischenzeit Öl in einer Pfanne erhitzen und Spiegeleier braten. Die Toasts auf dem Ofen nehmen und das Spiegelei darauf setzen, noch mit Salz und Pfeffer würzen.
Tipps zum Rezept
- Dazu passen knackige Salate und ein Knoblauchdip.
Nährwert pro Portion
kcal
391
Fett
17 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
29 g
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