Bananen-Heidelbeer Joghurt

Name: Bananen-Heidelbeer Joghurt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 Stk Banane; 3 Stk Datteln; 3 EL Dinkelflocken; 1 EL Haselnüsse; 150 g Heidelbeeren; 200 ml Joghurt; 100 ml Milch; 2 EL Traubenzucker

von Anna-111, aktualisiert am 06.05.2024

4,0 (4 Stimmen)

Das Rezept vom Bananen-Heidelbeer Joghurt passt als gesundes Frühstück oder als Pausen - Snack.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1	Stk	Banane
150	g	Heidelbeeren
3	EL	Dinkelflocken
1	EL	Haselnüsse
3	Stk	Datteln
200	ml	Joghurt
100	ml	Milch
2	EL	Traubenzucker

PortionPortionen

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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Heidelbeeren waschen, ein paar Stück für die Dekoration auf die Seite geben. Den Rest mit der geschälten Banane, Joghurt, Milch und Traubenzucker mit einem Stabmixer fein pürieren und auf einen Teller geben.