Backofengemüse
aktualisiert am 06.05.2024
Dieses Backofengemüse passt zu gegrilltem Fleisch oder als kleiner Snack mit einem Dip. Hier unser köstliches Rezept zum Nachbacken.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Kohlrabi |
| 3 | Stk | Karotten |
| 4 | Stk | Kartoffeln |
| 1 | Stk | Zucchini |
| 2 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für das Backofengemüse zuerst das Backrohr auf 220 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Schritt 2
Karotten, Kohlrabi, Kartoffeln, Zucchini waschen, schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Das Öl mit Salz und Gemüse in einer Schüssel vermengen.
Schritt 3
Das Gemüse auf dem Backblech verteilen und für 15 Minuten in das Backrohr schieben.
Tipps zum Rezept
- Sie können das Gemüse noch mit Kräuter ihrer Wahl verfeinern.
Nährwert pro Portion
kcal
283
Fett
11 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
41 g
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