Abgeschmalzener Karfiol

aktualisiert am 24.07.2025
4,1 (11 Stimmen)

Abgeschmalzener Karfiol gab es immer bei der Großmutter. Ein altes, österreichisches Rezept.

Abgeschmalzener Karfiol

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stg Karfiol
50 g Butter
10 EL Brösel
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Karfiol waschen, in mittelgroße Röschen schneiden und in einem Topf mit Salzwasser bissfest kochen.

Schritt 2

Butter in einer großen Pfanne zerlassen und mit den Bröseln vermischen. Bröseln leicht anbräunen, den abgetropfen Karfiol dazugeben, unterheben und nachsalzen.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt auch mit Broccoli.

Nährwert pro Portion

kcal
193
Fett
11 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
20 g

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Kommentare

Maarja
Maarja
Ich kenne den Karfiol aus meiner Kindheit paniert und in der Pfanne ausgebacken. Die Röst-Aromen passen gut!
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