Zwetschken Nigl

von Doris-S, aktualisiert am 01.10.2025
4,4 (5 Stimmen)

Das Rezept für den bodenständigen Zwetschken Nigl stammt direkt aus Omas Küche und ist noch heute eine regionale Köstlichkeit.

Zwetschken Nigl

Zutaten für 4 PortionPortionen

40 g Butter (für die Form)
120 g Maisgrieß
60 g Kristallzucker
1 TL Vanillezucker
1 Stk Zitrone (Schale davon)
1 Prise Zimt (gemahlen)
250 ml Milch
3 Stk Eier
250 g Zwetschken (entsteint)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech Schüssel

Zeit

45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

40 g Butter (für die Form)

Die Butter in eine Auflaufform geben, in das noch kalte Backrohr geben und dieses mit der Form auf 180 °C (Ober- und Unterhitze) vorheizen.

Schritt 2

120 g Maisgrieß, 60 g Kristallzucker, 1 TL Vanillezucker, 1 Stk Zitrone (Schale davon), 1 Prise Zimt (gemahlen), 250 ml Milch, 3 Stk Eier

Maisgrieß, Zucker, Vanillezucker, Zitronenschale, Zimt, Milch und Eier gründlich miteinander in einer Schüssel verrühren.

Schritt 3

Den Grießbrei in die heiße Form gießen und im Ofen ca. 10 Minuten lang vorbacken.

Schritt 4

250 g Zwetschken (entsteint)

Die gewaschenen, entkernten und halbierten Zwetschken über dem Teig verteilen und im Ofen weitere 20-25 Minuten fertig backen.

Schritt 5

Den Nigl noch warm in Stücke schneiden und genießen.

Tipps zum Rezept

  • Ein Zwetschken-Nigl schmeckt mit einer Prise Zimt und etwas Staubzucker besonders fein, gerne auch mit Vanillesauce.
  • Anstelle von frischen Zwetschken können auch eingelegte Früchte verwendet werden.
  • Dieser süße Nigel schmeckt auch sehr gut mit Äpfeln oder Birnen.

Nährwert pro Portion

kcal
378
Fett
15 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
52 g

Autor

Doris-S
Food-Redakteur:in

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Kommentare

Paradeis
Paradeis
Schaut sehr ansprechend aus und ist für uns eine Anregung zum Probieren. Wir werden ihn mit Zwetschken belegen und einen Teil mit Äpfel.
puersti
puersti
Was bedeutet Nigl, habe den Ausdruck noch nie gehört. Wäre interessant zu wissen, in welcher Region der Nigl beheimatet ist.
Der_Kochloffel
Der_Kochloffel
Was der Name bedeutet weiß ich auch nicht, aber ich bin von Salzburg in das Südburgenland gezogen und die Schwiegermama macht ihn so 🙂
User Bild Weiblich
Kanguruh1
Dieses Rezept ist sehr gut geeignet für ein süßes Mittagessen. Durch die Verwendung von Polenta ist es sehr gehaltvoll.
Der_Kochloffel
Der_Kochloffel
Ich kann dir bestätigen daß er das ist, meine Schwiegermama hat ihn nämlich erst gemacht, mit den frischen Zwetschken vom eigenen Baum im Garten 😊😁
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