Zucchini gebraten

von Crazymausal01, aktualisiert am 06.05.2024
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Sommerzeit ist Zucchinizeit. Zahlreiche Köstlichkeiten können mit dem beliebten Gemüse gezaubert werden, darunter auch gebratene Zucchini.

Zucchini gebraten

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zucchini
1 Stk Zitrone (Saft)
0.5 Bund Minze
3 Stk gehackte Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

150 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zucchini waschen, grob schälen und in 0,5 Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Die Stücke salzen und etwas ziehen lassen.

Schritt 2

Anschließend die Zucchini trockentupfen und in Olivenöl goldbraun braten.

Schritt 3

Minze in Streifen schneiden. In einer Schüssel eine Schicht Zucchini, darauf Minze und Knoblauch verteilen, mit Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern.

Schritt 4

Für einige Stunden kaltstellen.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passt Weißbrot oder Halloumi mit Zitronen

Nährwert pro Portion

kcal
107
Fett
6 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
11 g

Autor

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Kommentare

puersti
puersti
Was bedeutet "grob schälen" - auf dem Bild sind sie meiner Meinung nach nicht geschält, oder verstehe ich da etwas falsch?
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