Süßkartoffelsuppe
aktualisiert am 06.05.2024
Besonders in der kalten Jahreszeit schmeckt eine Süßkartoffelsuppe. Mit diesem Rezept können sie ihren Körper gut erwärmen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 700 | g | Süßkartoffel |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 1 | Msp | Curry |
| 1 | Becher | Schlagobers |
| 0.5 | l | Suppe |
| 1 | Glas | Orangensaft |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Süßkartoffelsuppe zuerst die Kartoffeln, Knoblauch und Zwiebel schälen und klein schneiden.
Schritt 2
Die Suppe und den Orangensaft in einem Topf zum Kochen bringen und das Gemüse zugeben und darin weich kochen. Einige Süßkartoffelstücke rausfischen und beiseite geben.
Schritt 3
Anschließend mit dem Stabmixer pürieren, Obers zugießen und mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 4
Die beiseite gelegten Süßkartoffel in die Suppe als Deko geben.
Tipps zum Rezept
- Wer Ingwer man, kann die Suppe noch damit würzen.
Nährwert pro Portion
kcal
360
Fett
20 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
40 g
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Kommentare
Tammy3108
Super Rezept. Curry und süsskartoffel harmonieren finde ich ja wirklich super. Schlag habe ich wie immer einfach weggelassen.
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