Steirischer Aufstrich
aktualisiert am 13.08.2025
Steirischer Aufstrich - wie schon der Name sagt, kommt dieses Rezept aus der Steiermark mit Kürbiskernen.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 250 | g | Topfen |
| 40 | g | Kürbiskerne |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Bund | Schnittlauch |
| 2 | EL | Kürbiskernöl |
| 2 | Prise | Pfeffer |
| 0.5 | TL | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Kürbiskerne unter Rühren in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und etwas aufspringen. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Schritt 2
Etwa 1/4 der Kürbiskerne zum Garnieren beiseitelegen, die restlichen Kerne hacken. Knoblauch schälen und ebenfalls hacken. Schnittlauch waschen, trockenschütteln und in Röllchen schneiden.
Schritt 3
Gehackte Kürbiskerne, Knoblauch und Schnittlauch in einer Schüssel mit dem Topfen mischen und alles mit dem Kürbiskernöl verrühren, salzen und pfeffern.
Tipps zum Rezept
- Mit Vollkornbrot servieren - oder auch zu warme Kartoffel.
Nährwert pro Portion
kcal
297
Fett
20 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
10 g
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Kommentare
Pesu07
Dieser Steirische Aufstrich ist sehr gut. Diesen mache ich gelegentlich zur Jause, aber mit etwas weniger Knoblauch.
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