Spiegelei auf Spargel
aktualisiert am 06.05.2024
Ein köstliches Spiegelei auf Spargel schmeckt und bringt Abwechslung. Das Rezept kann auch als deftiges Frühstück oder Vorspeise serviert werden.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Prise | Salz |
| 4 | Stk | Eier |
| 2 | Bund | Spargel (grün) |
| 1 | EL | Butter für die Pfanne |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für das Rezept Spiegelei auf Spargel wird der Spargel gewaschen, holzige Enden entfernt und wenn nötig dünn geschält.
Schritt 2
Salzwasser zum Kochen bringen, den Spargel darin bissfest kochen.
Schritt 3
In einer Pfanne etwas Butter heiß werden lassen. Die Butter in der Pfanne schön verstreichen und die Eier in die Pfanne schlagen und zu Spiegeleier braten.
Schritt 4
Den Spargel abseihen, abtropfen lassen und auf Tellern portionieren. Das fertige Spiegelei auf den schön angerichteten Spargel setzen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
140
Fett
8 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
5 g
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Kommentare
puersti
Der Rezept Titel sollte im im Rezept beschrieben lauten - Spiegelei auf Spargel. Die Idee ist aber gut. Wird gespeichert.
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