Spargel-Paprika-Salat

von hexy235, aktualisiert am 19.06.2025
3,9 (15 Stimmen)

Der Spargel-Paprika-Salat wird ihre Gäste begeistern. Ein tolles Rezept für das Salatbuffet beim Grillfest.

Spargel-Paprika-Salat

Zutaten für 6 PortionPortionen

1 kg Spargel
2 Stk rote Paprika
1 Stk Knoblauchzehe
4 EL Olivenöl
3 EL Essig
1 TL Zucker
0.5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
0.5 Bund Petersilie
 PortionPortionen
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Zeit

85 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Spargel schälen, und je nach Dicke in 3-5 cm lange Stücke schneiden. In einem Topf mit gesalzenem und gezuckertem Wasser einige Minuten bissfest garen. In eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen.

Schritt 2

Das Öl, Essig, Pfeffer, Salz und die gepresste Knoblauchzehe dazugeben. Vermischen und nochmal abschmecken.

Schritt 3

Zum Schluss die Paprika waschen, entkernen und in schmale Streifen schneiden, mit der gehackten Petersilie unter den Spargel ziehen. Mindestens 1 Stunde marinieren lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
120
Fett
7 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
9 g

Autor

hexy235
User

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