Spargel mit Parmesan-Kruste aus dem Airfryer
Spargel mit Parmesan-Kruste aus dem Airfryer ist der perfekte Frühlingssnack. So schmeckt Spargel mal ganz anders und das Rezept ist im Nu fertig.

Zutaten für 2 PortionPortionen
| 500 | g | Spargel (grün) |
Zutaten für die Panade
| 50 | g | Parmesan |
| 50 | g | Weizenmehl (glatt) |
| 2 | Stk | Eier |
| 80 | g | Pankobrösel |
| 1 | TL | Knoblauchpulver |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
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Küchenutensilien
Zeit
25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Spargel gut waschen und die holzigen Enden abschneiden. Je nach Größe vom Airfryer die Stangen eventuell etwas kürzen, damit sie gut hineinpassen.
Schritt 2
Dann den Parmesan reiben.
Schritt 3
Für die Panierstraße drei Teller vorbereiten: Auf den ersten das Mehl geben, im zweiten die Eier mit einer Gabel gut verquirlen. Auf dem dritten Teller Brösel mit dem geriebenen Parmesan, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen.
Schritt 4
Nun den Spargel der Reihe nach panieren: zuerst im Mehl wenden, dann durchs Ei ziehen und zum Schluss ordentlich in der Brösel-Parmesan-Mischung wälzen. Die Panier gut andrücken, damit sie schön haften bleibt.
Schritt 5
Die panierten Spargelstangen in einer einzigen Lage in den Korb vom Airfryer legen – sie sollen sich dabei nicht überlappen.
Schritt 6
Den Airfryer auf 180 °C vorheizen und den Spargel ca. 10 Minuten goldbraun und knusprig backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden, damit er gleichmäßig knusprig wird.
Schritt 7
Anschließend mit einem Dip nach Wahl servieren.
Tipps zum Rezept
- Dips die dazu passen: zB ein Zitronendip, ein Schnittlauch-Knoblauch Dip oder ein Bärlauch-Sauerrahm-Dip.
- Übrig gebliebener Spargel lässt sich im Kühlschrank 1–2 Tage gut lagern und im Airfryer kurz wieder aufknuspern.
- Dieser knusprige Spargel schmeckt auch kalt in einem Wrap oder Sandwich super.
Nährwert pro Portion
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