Spargel-Cremesuppe

aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (1 Stimmen)

Eine feine und gesunde Spargel-Cremesuppe ist in der Spargelzeit ein immer beliebtes Rezept. Wie man die Suppe zubereitet erfährst du hier.

Spargel-Cremesuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Spargel (weiß)
1 l Wasser
2 TL Salz
50 g Butter
50 g Mehl
200 ml Schlagobers
1 TL Pfeffer
2 EL Zitronensaft
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Schneebesen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Spargel-Cremesuppe den Spargel schälen und die holzigen Enden (ca. 1-2 cm) abschneiden. Anschließend die Spargelstücke halbieren, sodass ca. 4-5 cm lange Stücke entstehen. Nun in einen großen Topf geben.

Schritt 2

Das Wasser zufügen, salzen, aufkochen lassen und die Spargelstücke darin für ca. 20 Minuten bissfest kochen.

Schritt 3

Danach die Spargelstücke abseihen und den entstandenen Spargelsud in einer Schüssel auffangen.

Schritt 4

In einem neuen Topf die Butter zerlassen, Mehl zufügen und kurz umrühren, dann sofort mit Obers ablöschen, gut verrühren. Dann den Spargelsud zugießen.

Schritt 5

Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen, die Spargelstücke zugeben, nochmals aufkochen lassen und servieren.

Tipps zum Rezept

  • Sollten sich bei der Zugabe von Mehl und Obers Klumpen bilden, mit einem Schneebesen verrühren, dann lösen sie sich auf.
  • Die Suppe kann mit Petersilie garniert werden.
  • Nach Wunsch mit Weißbrotscheiben servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
355
Fett
29 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
16 g

Ähnliche Rezepte

Grüner Spargel
15 Minuten
Einfach
Grüner Spargel
4.6 (12.314)
Spargelsuppe
50 Minuten
Mittel
Spargelsuppe
4.5 (2.419)
Spargelsalat
25 Minuten
Einfach
Spargelsalat
4.5 (1.020)
Spaghetti mit grünem Spargel und Schinken
30 Minuten
Einfach
Spaghetti mit grünem Spargel und Schinken
4.5 (1.659)
Gebratener grüner Spargel
15 Minuten
Einfach
Gebratener grüner Spargel
4.5 (529)
Lachs mit Spargel
60 Minuten
Einfach
Lachs mit Spargel
4.5 (2.397)
Spargelauflauf
45 Minuten
Mittel
Spargelauflauf
4.2 (1.294)
Spargel-Pfanne
10 Minuten
Einfach
Spargel-Pfanne
4.5 (486)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.