Schneller Thunfischsalat
aktualisiert am 09.07.2026
Der schnelle Thunfischsalat ist ein köstlicher Party-Snack, der auf jedes Buffet passt und alle gerne zugreifen.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Dose | Thunfisch |
| 1 | Dose | Kidney-Bohnen (klein) |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 0.5 | Becher | Sauerrahm |
| 2 | EL | Zitronensaft |
| 2 | EL | Sojasauce |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den schnellen Thunfischsalat lassen sie den Thunfisch und die Bohnen in einem Sieb gut abtropfen. In der Zwischenzeit die Zwiebel schälen und fein hacken.
Schritt 2
Zwiebel, Thunfisch und Bohnen in eine Schüssel geben. In einer weiteren Schüssel rühren sie ein Dressing aus Sauerrahm, Sojasauce, Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
Schritt 3
Nun das Dressing über den Thunfisch geben, alles gut vermengen und etwa 10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Tipps zum Rezept
- Servieren sie dazu frisches Baguette.
Nährwert pro Portion
kcal
444
Fett
18 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
20 g
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