Schnelle Spinatpasta
von Mampferella, aktualisiert am 07.11.2025
Die schnelle Spinatpasta ist ein köstliches und vegetarisches Mittagessen für die ganze Familie.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 4 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | EL | Olivenöl |
| 150 | g | Spinat TK |
| 1 | Fl | Cremefine zum Kochen |
| 250 | g | Nudeln |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Den Spinat in der Mikrowelle auftauen und eventuell etwas klein schneiden, Knoblauch schälen und klein hacken.
Schritt 2
Die Nudeln laut Angaben zubereiten. Währenddessen Öl in einem Topf erhitzen, zuerst den Knoblauch darin glasig andünsten. danach den Spinat zugeben und kurz weiterdünsten. Cremefine einrühren, kurz köcheln lassen. Mit Gewürzen abschmecken und der Pasta vermengen.
Nährwert pro Portion
kcal
345
Fett
7 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
72 g
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