Rote Linsensuppe
aktualisiert am 05.05.2024
Ein sehr einfaches Rezept für schnell zubereitete Rote Linsensuppe, die ein beliebtes Gericht bei Singles ist.

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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 100 | g | Linsen (rot) |
| 300 | ml | Wasser |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Als erstes werden die roten Linsen in einem Sieb gründlich gespült. Dann kommen sie mit dem Wasser bedeckt in einen Topf und werden zum kochen gebracht.
Schritt 2
Während die Linsen bei reduzierter Hitze weichgekocht werden, immer wieder den entstehenden Schaum abschöpfen. Außerdem die Knoblauchzehen schälen und fein gehackt zur Suppe geben.
Schritt 3
Nach knappen 25 Minuten wird die Linsensuppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft gewürzt und dann mit dem Pürierstab gemixt.
Schritt 4
Anschließend noch einmal aufkochen lassen und abschmecken. Schon kann die Rote Linsensuppe serviert und genossen werden.
Tipps zum Rezept
- Fladen- oder Weißbrot ergänzen die Suppe sehr gut. Außerdem kann anstatt des Wassers auch Gemüsebrühe für intensiveren Geschmack verwendet werden.
Nährwert pro Portion
kcal
407
Fett
2 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
68 g
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