Ribiseljoghurt
von berni1985, aktualisiert am 31.03.2026
Dieses gesunde Rezept vom Ribiseljoghurt garantiert einen Start in den Tag mit viel Energie.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 150 | g | Naturjoghurt |
| 1 | TL | Honig |
| 40 | g | Ribisel |
| 1 | Prise | Haferflocken |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
5 Min. Gesamtzeit 5 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Das Joghurt mit dem Honig vermischen. Die Ribiseln waschen und gemeinsam mit den Haferflocken zu dem Joghurt geben.
Tipps zum Rezept
- Nach Belieben noch Nüsse, Leinsamen oder Ähnliches dazugeben.
Nährwert pro Portion
kcal
145
Fett
2 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
19 g
Autor
User
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Kommentare
martha
Zu Früchten nehme ich meist Vanillejoghurt und dazu gebe ich aber keinen Honig mehr. Hab auch schon Honigjoghurt dazu verwendet, jedoch bekommen ich dies eher selten.
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DIELiz
süss und sauer harmonieren bei diesem Frühstücksbecher perfekt miteinander. Mit mehr als einer Prise Haferflocken wird es mir ein guter Start in den Tag sein. Die Ribisel werde ich andrücken
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Silviatempelmayr
Ich mag lieber fruchtjoghurt, dann kann man den Honig weglassen, sonst wird es dann doch zu süss. Toller Energiekick.
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MaryLou
Diese Art von Ribiseljoghurt schmeckt mir sehr gut und wird auch manchmal als Müsli zum Frühstück gegessen. Den Honig ersetze ich durch Stevia.
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Tammy3108
Oh super Frühstück. Habe so und so immer viele ribisel im Garten. Sehr einfach und nahrhaftes Frühstück. Mit Honig auch nicht ganz so sauer mit den ribisel.
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hexy235
Die Ribisel sind so sauer, da würde mir ein Teelöffel Honig nicht genügen. Würde noch ein bisschen Süßstoff zugeben
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