Orientalischer Kohlrabisalat
von Katerchen, aktualisiert am 31.10.2024
Das köstliche Rezept für diesen Orientalischen Kohlrabisalat eignet sich hervorragend für die kühlere Jahreszeit und schmeckt hervorragend mit frischem Brot.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Kohlrabi (klein) |
| 50 | g | Babyspinat |
| 0.5 | Bund | Minze |
Zutaten für das Dressing
| 2 | EL | Griechisches Joghurt |
| 2 | EL | Sauerrahm |
| 1 | TL | Zitronensaft |
| 1 | EL | Olivenöl |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 0.5 | TL | Sumach |
| 1 | Prise | Koriander (gemahlen) |
| 1 | Prise | Kreuzkümmel (gemahlen) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Tellycherry-Pfeffer (grob gemahlen) |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Kohlrabi (klein),
50
g Babyspinat,
0.5
Bund Minze
Die Kohlrabi schälen, in ein Zentimeter große Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Den Babyspinat waschen und zu den Kohlrabi geben. Die Minze ebenfalls waschen, trocken tupfen, in feine Streifen schneiden und zum Salat geben.
Schritt 2
2
EL Griechisches Joghurt,
2
EL Sauerrahm,
1
TL Zitronensaft,
1
EL Olivenöl,
2
Stk Knoblauchzehen,
0.5
TL Sumach,
1
Prise Koriander (gemahlen),
1
Prise Kreuzkümmel (gemahlen),
1
Prise Salz,
1
Prise Tellycherry-Pfeffer (grob gemahlen)
Für das Dressing das Joghurt mit dem Sauerrahm vermischen und einen Teelöffel Zitronensaft sowie das Öl zugeben. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Miteinander vermischen und mit Sumach, Koriander, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen. Abschließend das Dressing mit dem Salat vermengen.
Tipps zum Rezept
- Als Beilage eignet sich ein Fladenbrot oder Toastbrot.
- Mehr erfahren über Sumach, das orientalische Power-Gewürz.
Nährwert pro Portion
kcal
87
Fett
7 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
4 g
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