Nussaufstrich

von Theresa-M, aktualisiert am 17.10.2024
4,1 (30 Stimmen)

Der Nussaufstrich ist ein köstlicher, süßer Brotaufstrich. Ein gesundes Rezept für ihre Kinder.

Nussaufstrich
© Gutekueche.at

Zutaten für 6 PortionPortionen

200 g Cashewnüsse
100 g Apfeldicksaft
1 EL Öl
1 EL Zitronensaft
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Alle Zutaten zusammen im Stabmixer oder der Küchenmaschine zu einer glatten Paste rühren.

Schritt 2

In Gläser abfüllen.

Nährwert pro Portion

kcal
242
Fett
24 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
6 g

Autor

Theresa-M
Theresa-M
Food-Redakteur:in

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