Nudeln mit Brokkoli
aktualisiert am 22.07.2026
Nudeln mit Brokkoli sind schnell zubereitet und schmecken der ganzen Familie. Ein Rezept für berufstätige Mütter.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Nudeln |
| 400 | g | Brokkoli |
| 100 | g | Parmesan (gerieben) |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 1 | EL | Essig |
| 1 | EL | Senf |
| 3 | EL | Kräuter (TK) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Nudeln in reichlich kochendem Wasser al dente kochen. Unterdessen Olivenöl mit Apfelessig und Senf mit dem Schneebesen gut verrühren. Die Nudeln abseihen.
Schritt 2
Brokkoliröschen waschen, putzen und kurz im kochendem Wasser blanchieren. Gut abtropfen lassen.
Schritt 3
Die Nudeln mit der Olivenöl-Essig-Senf-Mischung, den Brokkoliröschen, den Kräutern sowie mit Salz und Pfeffer vermengen.
Schritt 4
Mit Parmesan bestreuen.
Tipps zum Rezept
- Verwenden sie Kräuter ihrer Wahl.
Nährwert pro Portion
kcal
342
Fett
17 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
43 g
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