Nudeln mit Brokkoli

aktualisiert am 22.07.2026
4,3 (95 Stimmen)

Nudeln mit Brokkoli sind schnell zubereitet und schmecken der ganzen Familie. Ein Rezept für berufstätige Mütter.

Nudeln mit Brokkoli

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Nudeln
400 g Brokkoli
100 g Parmesan (gerieben)
3 EL Olivenöl
1 EL Essig
1 EL Senf
3 EL Kräuter (TK)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Schneebesen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Nudeln in reichlich kochendem Wasser al dente kochen. Unterdessen Olivenöl mit Apfelessig und Senf mit dem Schneebesen gut verrühren. Die Nudeln abseihen.

Schritt 2

Brokkoliröschen waschen, putzen und kurz im kochendem Wasser blanchieren. Gut abtropfen lassen.

Schritt 3

Die Nudeln mit der Olivenöl-Essig-Senf-Mischung, den Brokkoliröschen, den Kräutern sowie mit Salz und Pfeffer vermengen.

Schritt 4

Mit Parmesan bestreuen.

Tipps zum Rezept

  • Verwenden sie Kräuter ihrer Wahl.

Nährwert pro Portion

kcal
342
Fett
17 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
43 g

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