Melonen-Dill-Suppe

aktualisiert am 04.05.2024
4,8 (4 Stimmen)

Kalte Suppen sind im Sommer als Vorspeise sehr beliebt. Hier ein erfrischendes Rezept von der Melonen-Dill-Suppe.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Melone
1 Stk Gurke
2 EL Dill (getrocknet)
1 Stk Zitronen (Saft)
2 Becher Joghurt
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

260 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 240 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Melone in Viertel schneiden, Kerne mit einem Löffel entfernen, Fruchtfleisch von der Schale lösen und in Würfel schneiden. Gurke schälen, längs halbieren, entkernen und in Würfel schneiden.

Schritt 2

Melonen mit Gurken, Joghurt, Dill, Zitronensaft pürieren und kräftig würzen.

Schritt 3

Im Kühlschrank vier Stunden kalt stellen.

Tipps zum Rezept

  • Sie können die Suppe auch schon am Vortag zubereiten.

Nährwert pro Portion

kcal
99
Fett
2 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
10 g

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