Mairüben-Kompott

aktualisiert am 24.09.2025
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Diese zarte Zubereitung junger Mairüben wird jeden Gast überzeugen. Probieren Sie dieses außergewöhnliche Rezept!

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Mairüben, jung
2 Zweig Thymian
150 ml Wasser
60 g Butter
2 TL Honig
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Schälen Sie die Rüben und reiben Sie sie fein.

Schritt 2

Dünsten Sie die Rüben mit Wasser, Thymian, Butter und Honig bis das Wasser verdampft ist und schwenken Sie die Rüben anschließend im entstandenem Sud.

Schritt 3

Schmecken Sie die Rüben mit etwas Salz ab.

Tipps zum Rezept

  • Das Mairüben-Kompott harmoniert wunderbar mit Lammfilets.
  • Mehr erfahren über die heimische Mairübe.

Nährwert pro Portion

kcal
164
Fett
12 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
12 g

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