Linsenaufstrich mit Curry
aktualisiert am 06.05.2024
Dieses Rezept vom Linsenaufstrich mit Curry wird ihre Gäste begeistern. Passt gut auf Baguette oder Vollkornbrot.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 170 | g | Linsen |
| 2 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Curry |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 2 | EL | Öl |
| 200 | ml | Suppe |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Linsenaufstrich mit Curry die Zwiebel schälen und fein hacken. Mit den Linsen in einem Topf mit etwas Suppe zum Kochen bringen und weich kochen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und pressen mit Curry, Öl, Pfeffer und Salz ein Dressing rühren.
Schritt 3
Linsen mit dem Stabmixer pürieren und das Dressing unterrühren.
Tipps zum Rezept
- Vor dem Servieren nochmals abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
229
Fett
6 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
31 g
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Kommentare
hexy235
Dieser Aufstrich ist einmal etwas ganz anders, als die Aufstriche, die man so kennt. Mir gefällt er sehr gut..
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Pesu07
Wenn man Linsen gerne mag, ist das der perfekte Aufstrich. Diese Rezept klingt sehr gut, mal etwas anderes.
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