Kürbiscremesuppe mit Granatapfelkernen und Granatapfelsirup

von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (53 Stimmen)

Die Kürbiscremesuppe mit Granatapfelkernen und Granatapfelsirup ist ein köstliches Vorspeisen - Rezept für ein festliches Menü.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Schalotte
2 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Ingwer
4 EL Sonnenblumenöl
1 Stk Hokkaidokürbis
1 l Gemüsesuppe
200 ml Kokosmilch
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskatnuss
1 Stk Granatapfel
1 Spr Zitronensaft
25 g Zucker
 PortionPortionen
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Zeit

45 Min. Gesamtzeit 45 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Suppe zuerst Zwiebel, Knoblauchzehe und Ingwer schälen, fein hacken und in einem hohen Topf in reichlich Öl anbraten.

Schritt 2

Dann den Kürbis schälen, entkernen, würfelig schneiden und ebenfalls in den Topf geben. Mit Gemüsesuppe aufgießen und kochen, bis der Kürbis weich ist. Nun die Kokosmilch eingießen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken und vor dem Servieren pürieren.

Schritt 3

Für den Granatapfelsirup: Die Granatapfel öffnen, die Kerne herausnehmen und einige davon für die Dekoration zur Seite stellen.

Schritt 4

Die restlichen Kerne im Food Processor oder mit dem Pürierstab zerkleinern, mit dem Zucker und einem Spritzer Zitronensaft aufkochen (beim Zucker kann man je nach gewünschter Süße dosieren). Die Suppe in Teller geben, mit dem Sirup und einigen Granatapfelkernen servieren.

Tipps zum Rezept

  • Achtung: Damit die Kerne nicht versinken, die Suppe schön dick einkochen lassen (oder alternativ eine kleine Schlagobershaube in die Suppe geben und die Granatapfelkerne darauf verteilen).

Nährwert pro Portion

kcal
422
Fett
22 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
38 g

Autor

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