Kürbis Aufstrich

von Erbse, aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (69 Stimmen)

Ein sehr pikantes und fruchtiges Rezept ist dieser Kürbis Aufstrich. Schmeckt köstlich auf frischem Brot.

Kürbis Aufstrich

Zutaten für 1 PortionPortionen

500 g Hokkaido Kürbis
1 Stk Zwiebel
5 EL Olivenöl
1 Stk Orange
3 EL Crème Fraiche
1 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 EL Honig
 PortionPortionen
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Zeit

70 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 50 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Kürbis schälen, entkernen und in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und fein hacken.

Schritt 2

Das Gemüse in eine Auflauf Form geben, mit Olivenöl beträufeln. Im Ofen bei 180 Grad Ober- und Unterhitze ca. 50 Minuten braten.

Schritt 3

Das Gemüse mit dem Mixer zu einem feinen Brei mixen. Die Orange auspressen und den Saft dazu geben. Creme Fraiche einrühren und mit Salz, Pfeffer und Honig abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
761
Fett
53 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
60 g

Autor

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Kommentare

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Pesu07
Dieser Kürbisaufstrich klingt sehr gut. Geschmacklich bringt er auch eine gute Abwechslung. Dieses Rezept werde ich speichern.
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