Knoblauch-Fleisch-Aufstrich

aktualisiert am 06.05.2024
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Der Knoblauch-Fleisch-Aufstrich eignet sich hervorragend als Einstieg in einen rustikalen Abend. Dieses Rezept ist einfach zum Nachkochen.

Knoblauch-Fleisch-Aufstrich

Zutaten für 4 PortionPortionen

200 g Faschiertes (gemischt)
3 EL Öl
1 TL Rosmarin (getrocknet)
180 g Knoblauch
2 Stk Erdäpfel (mehlig)
2 EL Olivenöl
190 ml Rindsuppe
3 EL Petersilie (gehackt)
 PortionPortionen
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Zeit

35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Öl wird in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzt und das Faschierte wird darin für 8 Minuten gut gebraten, das Fleisch wird mit Salz, Pfeffer sowie Rosmarin gewürzt.

Schritt 2

Der Knoblauch sowie die rohen Erdäpfeln werden geschält, danach werden die Erdäpfel in Würfel geschnitten.

Schritt 3

Nun wird das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzt und Erdäpfel sowie Knoblauchzehen werden darin kurz angebraten.

Schritt 4

Das Ganze wird mit der Suppe aufgegossen und zugedeckt für 20 Minuten gedünstet. Danach wird alles abgeseiht und die Erdäpfel sowie die Knoblauchzehen werden mit einer Gabel zerdrückt.

Schritt 5

Zum Schluss werden Erdäpfel, Knoblauch, Faschiertes sowie Petersilie vermengt und mit Salz und Pfeffer gewürzt.

Nährwert pro Portion

kcal
335
Fett
22 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
21 g

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