Kichererbsenaufstrich mit Apfel und Curry
von Farori, aktualisiert am 06.05.2024
Kichererbsenaufstrich mit Apfel und Curry ist ein Rezept aus der vegetarischen Küche, ideal für ein Partybuffet.

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Zutaten für 6 PortionPortionen
| 240 | g | Kichererbse (vorgegart, aus der Dose) |
| 2 | Stk | Apfel |
| 2 | EL | Erdnussbutter |
| 1 | EL | Zitronensaft |
| 1 | TL | Curry |
| 0.5 | TL | Salz |
| 2 | EL | Sesamöl |
| 2 | Prise | Zucker |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Kichererbsen in einem Sieb abspülen und gut abtropfen lassen. Äpfel schälen, Strunk und Kerne entfernen und in grobe Würfel schneiden.
Schritt 2
Nun mit einem Stabmixer in einem hohen Gefäß Kichererbsen, Äpfel, Erdnussbutter, Zitronensaft, Sesamöl und Curry cremig pürieren. Mit Salz und Zucker nach eigenem Geschmack abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Schmeckt gut auf frischem Fladenbrot, aber auch zu Gemüsesticks.
Nährwert pro Portion
kcal
113
Fett
7 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g
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