Kartoffel-Gemüse Pfanne
aktualisiert am 28.04.2024
Ein schelles Kartoffel-Gemüse Pfanne Rezept Rezept einfach, köstlich und gesund.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Kartoffeln |
| 1 | Stk | Karotte |
| 1 | Stk | gelbe Rübe |
| 100 | g | Zucchini |
| 100 | g | Paprika |
| 80 | g | Zwiebeln |
| 2 | Msp | Kümmel |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Kartoffeln so kochen, das sie nicht zu weich sind. Die Katoffeln abseihen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Dann die Karotte und die Rübe schälen, auch in Scheiben schneiden und für 4 Minuten in Salzwasser kochen. Nun die Zucchini und Paprika waschen und klein schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebel schälen und klein hacken.
Schritt 2
Den Knoblauch und die Zwiebel in einer Pfanne mit etwas Öl anschwitzen, gleich danach die Kartoffelscheiben dazugeben und kurz mitbraten. Den Rest des Gemüse dazuschütten und alles für 5 Minuten braten lassen. Zum Schluss das Ganze mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen und gleich in der Pfanne anrichten.
Nährwert pro Portion
kcal
130
Fett
1 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
28 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept