Karottensalat
von Silviatempelmayr, aktualisiert am 27.02.2026
Gesund, vitaminreich und fettarm ist der Karottensalat. Ein gutes Rezept für die kalte Jahreszeit.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Karotten |
| 1 | Stk | Zwiebel |
Zutaten für das Dressing
| 6 | EL | Apfelessig |
| 3 | EL | Sonnenblumenöl |
| 100 | ml | Wasser |
| 1 | TL | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Karotten waschen, schälen und mit der Küchenmaschine fein raspeln. Dann den Zwiebel schälen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
Für das Dressing Essig, Öl, Wasser und Salz in einen Becher geben und gut versprudeln.
Schritt 3
Die geraspelten Karotten und den klein geschnittenen Zwiebel in eine Salatschüssel geben und mit dem Dressing übergießen. Nun noch alles gut durchmischen.
Tipps zum Rezept
- Als Deko könnte man Zwiebelringe auf den Salat verteilen.
Nährwert pro Portion
kcal
104
Fett
8 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
8 g
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Kommentare
MaryLou
Ich esse sehr gerne diesen Karottensalat mit Apfelessig . Am besten schmeckt er mir mit dem Naturtrüben. Wer Zwiebel mag ist hier richtig.
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