Heidelbeer Kokos Bowl
von tamarafabsits1, aktualisiert am 06.05.2024
Eine Heidelbeer Kokos Bowl ist ein tolles Rezept, das schon zum Frühstück serviert werden darf. Gesund und gut!
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 250 | g | Sojajoghurt |
| 1 | Tasse | Heidelbeeren |
| 1 | Stk | Banane |
| 1 | Prise | Kokosflocken |
| 0.5 | TL | Zimt |
| 5 | Stk | Himbeeren für die Deko |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Heidelbeeren waschen, Banane schälen und klein schneiden. Alles mit dem Sojajoghurt in eine Schüssel geben und mit einem Pürierstab fein pürieren. Zimt zum Süssen unterrühren.
Schritt 2
Mit Kokosflocken bestreuen und mit Himbeeren garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
271
Fett
4 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
38 g
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