Gurkensuppe
aktualisiert am 06.05.2024
Diese Gurkensuppe erhält durch die Beigabe von Basilikum eine sehr besondere Note. Ein schnelles Rezept - mit viel Geschmack.

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Zutaten für 3 PortionPortionen
| 1 | Stk | Gurke |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 250 | ml | Gemüsesuppe |
| 300 | g | Joghurt |
| 1 | Bund | Basilikum |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Gurke schälen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen und in Würfel schneiden.
Schritt 2
Die Zwiebel schälen, würfeln und in einem Topf mit Olivenöl glasig dünsten. Gurken dazugeben und kurz mit dünsten. Mit der Suppe ablöschen und 5 Minuten köcheln laseen.
Schritt 3
Basilikum waschen und fein hacken.
Schritt 4
Basilikum und Joghurt zur Suppe dazugeben und alles fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Die Suppe schmeckt auch als Kaltschale.
Nährwert pro Portion
kcal
197
Fett
12 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
10 g
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