Fritattensuppe

aktualisiert am 21.04.2026
4,5 (151 Stimmen)

Fritattensuppe schmeckt immer. Ein beliebtes Rezept besonders bei Kindern.

Fritattensuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

Zutaten für die Fritatten

300 ml Milch
3 Stk Eier (Größe M)
150 g Weizenmehl (universal)
1 Prise Salz
1 Schuss Mineralwasser

Zutaten außerdem

1 Schuss Pflanzenöl (für die Pfanne)
1 l Suppe (Rinder- oder Hühnersuppe)
2 EL Petersilie (frisch, fein gehackt)
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

300 ml Milch, 3 Stk Eier (Größe M), 150 g Weizenmehl (universal), 1 Prise Salz, 1 Schuss Mineralwasser

Für die Fritattensuppe zuerst Milch, Eier, Mehl und eine Prise Salz gut verrühren, dann einen Schuss Mineralwasser hinzufügen und nur mehr ganz wenig einrühren. Den Teig rund 10 Minuten ruhen lassen.

Schritt 2

1 Schuss Pflanzenöl (für die Pfanne)

In einer beschichteten Pfanne ganz wenig Öl erhitzen, einen Schöpfer Teig in die Pfanne geben, schwenken, so dass der ganze Pfannenboden bedeckt ist und die Palatschinken auf beiden Seiten jeweils rund 1-2 Minuten goldgelb backen.

Schritt 3

Mit dem restlichen Teig gleich vorgehen und die fertigen Frittaten auf einem Teller stapeln und abkühlen lassen.

Schritt 4

Anschließend die Palatschinken auf einem Brett in 2-4 mm dünne Streifen schneiden und in eine Suppenschüssel legen.

Schritt 5

1 l Suppe (Rinder- oder Hühnersuppe), 2 EL Petersilie (frisch, fein gehackt)

Die Suppe in einem Topf zum Kochen bringen, über die Frittaten gießen und mit frischer, fein gehackter Petersilie oder Schnittlauch bestreut, servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
295
Fett
12 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
35 g

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Ich mache die Fritatten auch auf Vorrat und friere sie ein. So hat man immer eine gut schmeckende Suppeneinlage griffbereit. Oftmals gebe ich in den Teig frische Kräuter wie Liebstöckel oder Petersilie.
User Bild Weiblich
MaryLou
Ich habe diese Variante heute einmal probiert, normalerweise mache ich die Fritatten mit halb Wasser, halb Milch. So schmecken sie mir auch und ich habe gleich eine ganze Menge mehr gemacht und sie dann portionsweise eingefroren.
User Bild Weiblich
Maisi
Mit Backpulver habe ich noch nie Palatschinken gebacken, ich finde, dass man es oft rausschmeckt. Nehme zur Teiglockerung oft Mineralwasser.
User Bild Unbekannt
Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
Omlette ist ein anderes Wort, das wohl auch in Österreich verwendet wird. Es gibt unzählige Rezepte zu Palatschinken/Frittaten. Dieses mit Backpulver sorgt dafür, dass leichte, luftige Palatschinken mit einer gleichmäßigen Bräunung entstehen.
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