Fischsuppe
von Tsambika, aktualisiert am 13.07.2026
Eine Fischsuppe bringt Abwechslung in den Suppenalltag. Ein Rezept für alle die Fisch und Meeresfrüchte lieben.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Meeresfisch (Kabeljau, Wolfsbarsch ...) |
| 1 | Stk | Zwiebel, fein gehackt |
| 1 | Dose | geschälte Tomaten |
| 1 | Stk | kleiner, eingelegter Pfefferoni |
| 1 | Bund | Petersilie |
| 1 | Stk | Lorbeerblatt |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 100 | ml | Olivenöl |
| 750 | ml | Fischfond oder klare Suppe |
| 250 | g | Garnelen |
| 250 | g | Meeresfrüchte (Shrimps, Kalmare, Muscheln) TK |
| 250 | ml | trockener Weißwein |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel und Knoblauch schälen, sehr fein hacken, in Öl andünsten. Mit Wein und Fond oder Suppe aufgießen und aufkochen, mit Pfefferoni, Lorbeerblatt, Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Die Meeresfrüchtemischung und Tomaten zugeben, Suppe 15 Minuten köcheln lassen. Fisch würfelig schneiden. Fischstücke und Garnelen einlegen, weitere 10 Minuten bei mittlerer Hitze ziehen lassen.
Schritt 3
Die Suppe mit Salz, Pfeffer und eventuell einem Schuss Wein abschmecken, Petersilie fein hacken und zuletzt beigeben und mit getoastetem Weißbrot servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
490
Fett
10 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
17 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
