Fischsud-Gewürzmischung
von Katerchen, aktualisiert am 09.10.2025
Aus getrocknetem Gemüse und feinen Gewürzen kann mit diesem Rezept eine herrliche Fischsud-Gewürzmischung selbst hergestellt werden.
Zutaten für 10 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | Stk | Karotte |
| 0,5 | Bund | Petersilie |
| 0,5 | Stk | Paprika (rot) |
| 1 | EL | Wacholderbeeren |
| 1 | EL | Piment |
| 1 | EL | Koriandersamen |
| 1 | EL | Senfkörner (gelb) |
| 1 | TL | Gewürznelken |
| 3 | Stk | Lorbeerblätter |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
1
Stk Zwiebel,
1
Stk Knoblauchzehe,
1
Stk Karotte,
0,5
Bund Petersilie,
0,5
Stk Paprika (rot)
Die Zwiebel, Knoblauch und Karotte schälen und in sehr kleine Würfel schneiden. Die Petersilie waschen, abtrocknen und klein hacken. Den halbierten Paprika entkernen und ebenfalls in sehr kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
Alles zusammen auf ein Backblech geben und im Backofen bei geringer Hitze etwa 5-6 Stunden trocknen.
Schritt 3
1
EL Wacholderbeeren,
1
EL Piment,
1
EL Koriandersamen,
1
EL Senfkörner (gelb),
1
TL Gewürznelken,
3
Stk Lorbeerblätter
Nun das getrocknete Gemüse mit den Wacholderbeeren, Piment, Koriandersamen, Senfkörner, Gewürznelken und Lorbeerblätter vermischen und in ein Glas abfüllen.
Tipps zum Rezept
- Je nach Menge des Sudes gibt man 3-4 Esslöffel davon hinein und gart langsam die Fische. Passt sehr gut zu „Forelle Blau“.
- Das Gemüse muss sehr trocken sein, damit es haltbar ist. Beim Trocknen die Backofentür einen Spalt offenhalten, damit die Feuchtigkeit entweicht. Alternativ lässt sich das Gemüse auch im Dörrgerät trocknen.
Nährwert pro Portion
kcal
11
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
2 g
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